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张志东低调

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有人用过开心瘦仿生减肥法吗

由中国保健科技学会自然仿生治疗研究会会长张东志先生发明的“开心瘦自然仿生减肥法”在首都北京人民大会堂吉林厅通过了,由中国保健科技学会举办的专家鉴定会以后,受到了首都各界人士和各大新闻媒体的极大关注。

所谓的减肥食谱就是尽量吃蛋白质高的食品,少吃热量高的垃圾食品,可以根据个人不同需求自己定制,不一定非要按着所谓的食谱走,只要知道了哪些是高蛋白低热量的健康食品,哪些是高热量的垃圾食品,根据自己需求只有搭配即可。

 张志东低调
(图片来源网络,侵删)

功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇。

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